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Tomate Kumato

Se sirve a partir de un kilogramo.

Precio:

3,70 /kg

¿Sabías que...?

El tomate kumato madura desde el interior hacia el exterior, por lo que la pulpa que se encuentra más cerca de la piel se mantiene más crujiente.

El tomate kumato es una mezcla de diferentes variedades. Se distingue por su color verde oscuro casi negro, su sabor dulce e intenso y su forma redondeada. El tomate es una fruta-hortaliza cuyo componente mayoritario es el agua, seguido de los hidratos de carbono. Ocupa un papel fundamental en la gastronomía gracias a su fácil combinación con una amplia variedad de alimentos y su especial protagonismo en la dieta mediterránea. Además de ser un alimento con cualidades nutritivas enormes, ya que es diurético, laxante y refrescante. Aporta apenas 20 calorías por 100 gramos.

Valor nutricional

Cada 100 gramos:
Calorías 22
Hidratos de carbono 3,5 gramos
Agua 94,2 mililitros
Calcio 10,6 miligramos
Fibra 1,4 gramos
Potasio 250 miligramos
Fósforo 58 miligramos
Vitamina A 217 microgramos
Vitamina C 26,6 miligramos

Recetas

Ceviche de tomates kumato y gambas. Tiempo de preparación: 20 minutos. Dificultad: fácil.
Risotto de tomate kumato y anchoas. Tiempo de preparación: 30 minutos. Dificultad: media.
Salsa de tomate. Tiempo de preparación: 1 hora. Dificultad: media.
Ensalada de tomate con queso fresco. Tiempo de preparación: 15 minutos. Dificultad: fácil.

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