Chipirón

Se sirven a partir de 500 gramos, enteros sin limpiar o si lo prefieres ya limpios.

Precio:

21,90 /kg

¿Sabías qué...?

El chipirón es uno de esos platos que aceptan cualquier variedad de preparación, así como de acompañamiento.

El chipirón es un molusco cefalópodo de la misma especie que el calamar pero más pequeño. De ahí que sea denominado también calamar joven. Su consumo es habitual en toda España, pero sobre todo en el País Vasco y Andalucía. La cabeza del chipirón, cuya longitud no suele superar los 10 centímetros, cuenta con unos ojos grandes y redondos, mientras que la boca está provista de fuertes mandíbulas. Además tiene diez brazos, de los cuales dos de ellos, los tentáculos, son retráctiles. Los chipirones admiten múltiples preparaciones: rellenos de sus propios tentáculos, salteados o fritos.

Valor nutricional

Cada 100 gramos:
Calorías 81,6
Proteínas 17 gramos
Grasas 1,3 gramos
Potasio 90 miligramos
Hierro 1,7 miligramos
Magnesio 34 miligramos
Fósforo 221 miligramos
Vitamina B3 3,6 miligramos

Recetas

Habitas con chipirones. Tiempo de preparación: 20 minutos. Dificultad: fácil.
Arroz negro con chipirones fritos. Tiempo de preparación: 45 minutos. Dificultad: fácil.
Chipirones a la parrilla. Tiempo de preparación: 15 minutos. Dificultad: fácil.

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