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Manzana Granny Smith

Se sirve a partir de un kilogramo.

Precio:

2,60 /kg

¿Sabías que...?

Su origen se sitúa en Australia, dónde la horticultora María Ann «Granny» Smith creó en 1868 el primer injerto de esta variedad de manzana.

La manzana Granny Smith o manzana verde es crujiente, jugosa y ligeramente ácida. Es excelente tanto para comer cruda como para cocinar o para su uso en ensaladas, ya que no se oxida tan rápido como otros tipos de manzana. La Granny Smith es una de las variedades de manzana más populares del mercado junto a Golden, Reineta o Fuji (todas ellas disponibles en freskko). La manzana es una de las frutas más completas y enriquecedoras en la dieta. Fuente natural de vitaminas (A, B, C y E), minerales y tiene gran capacidad antioxidante. Además, es un alimento bajo en calorías debido a que el 85% de su composición es agua.

Valor nutricional

Cada 100 gramos:
Calorías 41,5
Hidratos de carbono 10,5 gramos
Fibra 1,5 gramos
Potasio 110 miligramos
Magnesio 4 miligramos
Provitamina A 1,5 microgramos
Vitamina C 4 miligramos
Vitamina E 0,5 miligramos

Recetas

Ensalada de lombarda con manzana. Tiempo de preparación: 10 minutos. Dificultad: fácil.
Gazpacho de pepino y manzana verde. Tiempo de preparación: 20 minutos. Dificultad: fácil.

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